月子餐洋葱炒牛肉做法 洋葱炒牛肉

月子餐洋葱炒牛肉做法 洋葱炒牛肉

主料:牛肉200克,洋葱半个,青椒1个,红椒半个;

辅料:姜1块,蒜3瓣,蚝油半勺,生抽1勺,料酒半勺,醋半勺,水淀粉1勺,胡椒粉2克,食用油半勺;

洋葱炒牛肉的做法:

1.牛肉洗净切片,放入盐半勺、生抽半勺、蚝油半勺、胡椒粉2克、料酒半勺、水淀粉1勺拌匀,加入食用油半勺拌匀腌制10分钟,洋葱洗净切块,青红椒切块,姜切片,蒜切片;

2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入牛肉快滑熟,盛出待用;

3.锅中留底油,放入姜蒜片爆香,放入洋葱、青红椒翻炒片刻,放入牛肉炒匀,加入盐半勺、生抽半勺、醋半勺翻炒均匀即可盛出。

月子餐洋葱炒牛肉做法 扩展

洋葱炒牛肉:材料:牛肉、洋葱、蒜头、辣椒调味料:沙茶酱、盐、白胡椒粉准备:


1. 牛肉切成片状後,以「太白粉、盐、白胡椒粉、香油」腌15分钟左右


2. 洋葱切成丝状;蒜头与辣椒切片做法:1. 将腌渍过的牛肉片放入热油锅中,过油後捞起备用 2. 热锅,加入1大匙沙拉油,放入洋葱丝、蒜头片、辣椒片,以中火爆香,再加入过油的牛肉片和所有调味料,翻炒均匀即可起锅。

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